| Меню проекта |
 |
|
|
 |
| Интересное |
|
|
|
|
| Случайное фото |
|
|
|
|
|
Абсолютная интенсивность – среднетренировочный вес штанги в килограммах.
Абсолютная сила - сила, проявленная человеком в каком либо упражнении без учета веса мышц или всего тела.
Абсолютный чемпион – на всех Чемпионатах, проводимых ИПФ, награда абсолютного чемпиона вручается атлету, показавшему лучший результат по формуле Уилкса (отношение максимального результата в сумме троеборье к собственному весу спортсмена). Он должен определяться только из числа победителей в весовых категориях.
Адаптация - закономерная способность живых существ приспосабливаться к различным условиям существования, к различным раздражителям.
Амплитуда движения– размах движения конечности или тела атлета при выполнении тренировочного или соревновательного упражнения.
Амплитуда укороченная (частичная) – Выполнение упражнений в укороченной амплитуде движения (лишь на определенном участке), в пауэрлифтинге используется для преодоления "мертвой точки" в том или ином соревновательном движении.
Антогонисты – мышцы, которые по своей функции действуют в сторону, противоположную другой группе мышц. Например, мышцы-сгибатели плеча являются антогонистами разгибателей плеча.
Ассистенты (страхующие) – отвечают за увеличение или уменьшение веса штанги, регулировку требуемой для приседания и жима высоты стоек, очистку грифа или помоста по указанию старшего судьи и постоянно обеспечивают хорошее состояние помоста и поддержание порядка. Во время проведения соревнований на помосте должно находиться не более пяти и не менее двух ассистентов.
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ч Ш Э
|
