|
|
||||
|
Нагрузка – количественная мера воздействия физических упражнений на организм. Наклон – сгибание туловища вперёд, назад, в стороны. Начальный вес – вес штанги, с которого спортсмен начинает свой первый подход на соревнованиях. Ножницы – положение ног, при котором одна нога выставляется вперёд на полную ступню, а вторая – назад на носок.
|
||||||||||||||||||||
| (c) 2017 :: PlWorld.ru Мир пауэрлифтинга |
