|
|
||||
|
 Рост 185см Вес 150 килограмм Дата рождения 9-10-78 Стаж тренировок 12лет Соревновательный стаж 6лет. В каких федерациях ты состоишь? В USAPL и в USPF. Какие твои дальнейшие цели? Я хочу продолжать участвовать в соревнованиях и увеличивать свои результаты в «Большой тройке». Я хочу стать еще сильнее и хочу собрать сумму свыше 1177,5 килограмм. Веселится и оставатся здоровым! Как ты себя дисциплинируешь? Я полностью сосредотачиваюсь на своих целях. Я разбиваю свои цели как бы на этапы и постепенно выполняю их. Мне так проще. Иными словами у меня всегда есть большие цели, но я концентрируюсь на каждой тренировке. Что заставило тебя заинтересоватся лифтингом? Я начал поднимать тяжести чтобы лучше играть в футбол в колледже. Сколько ты пожал когда впервые пришел в зал? Когда я впервые пришел в зал, то не смог пожать даже 80 кило. Вот что смотивировало меня для того чтобы начать тренироватся.  Как ты обычно тренируешься? Обычно я делаю соревновательные упражнения дополняя их 4-6 дополнительными. Я делаю много изматывающих подходов за тренировку. Большой объем тренировок отлично работает для меня! Как часто ты тренируешься? Я тренируюсь 6 раз в неделю когда до соревнований еще далеко И тренируюсь по 7 раз в неделю когда до соревнований остается 10 недель. Как часто ты тренируешь соревновательные упражнения? 2-3 раза в неделю. Это зависит от времени года! Сколько ты тренируешься по времени? Около трех часов, но в это время входит все: сама тренировка, разминка, заминка, растяжка!!!!!!!! Где ты тренируешься? Мне повезло, сейчас у меня есть маленькая тренажерка, прямо у меня дома, со всем необходимым. Я тренируюсь дома 3-4 раза в неделю и тренируюсь в основном зале в наиболее тяжелые дни. Какое твое любимое упражнение? Сумма Что ты любишь поесть? Я люблю китайскую кухню, а так же стейки и мясо-гриль. Чтобы быть супертяжем надо постоянно есть. Я ем жирную пищу когда набираю вес. Иногда я дополняю свое меня протеиновыми коктейлями и другой жидкой пищей. У тебя есть прозвище? Хаха, Фил Пфистер любит называть меня «Гигантором» Какая у тебя профессия? Я психолог в тюрьме строгого режима. Что скажешь о своей семье? Мою жену зовут Эмми. Она мне очень помогает, и часто поддерживает меня во время различных разъездов по соревнованиям. У нас пока нету детей, но зато есть 2 собаки.  Достижение Брайана 2004 Чемпионат мира(IPF) мировой рекорд в сумме 1145 2004 Mountaineer Cup VI 1 место сумма 1142,5 2004 USAPL Национальный чемпионат. Мировой рекорд в сумме 1141,5 2004 Bench America 2 место. 2003 Mountaineer Cup V 1 место 2003, 2002, 2001 USAPL Национальный чемпионат., абсолютный чемпион. 2002 Mountaineer Cup IV 2 место |
||||||||||||||||||||
| (c) 2017 :: PlWorld.ru Мир пауэрлифтинга |
