|
24 февраля, во второй день национального чемпионата по пауэрлифтингу, который проходит в Мариуполе стали известны имена сильнейших атлетов Украины в весовых категориях до 74 кг, до 83 кг, до 93 кг.
В категории до 74 килограммов справившись со штангой весом 310 кг в приседании и 202,5 кг в жиме лежа лидерство захватил Николай Баранник из Рубежного. Анатолий Горячок из Севастополя в первых двух движениях был в роли догоняющего и проиграл Бараннику 5 кило в приседе и 10 кило жиме. Любителям пауэрлифтинга Горячок известен как мастер тяги и на мариупольском помосте атлет в очередной раз это доказал. Анатолий записал в свой актив 317,5 кг в становой тяге и снял вопрос о чемпионстве так как результат Баранника в тяге на 50 килограммов меньше.
Призеры весовой категории до 74 кг
1. Горячок Анатолий – 815 кг (305 + 192,5 + 317,5)
2. Баранник Николай – 780 кг (310 + 202,5 + 267,5)
3. Мдивнишвили Иракли – 772,5 кг (290 + 207,5 + 275)
Традиционная дуэль на помосте состоялась в категории до 83 кг между Владимиром Рысевым (Свердловск) и Андреем Наньевым (Киев). Эти ребята соперничают друг с другом в борьбе за самые высокие места уже несколько лет как национальных так и на международных соревнованиях. Чемпионом Украины 2012 года стал Владимир Рысев с суммой троеборья 902,5 кг (355 + 237,5 + 310). У Андрея Наньева «серебро» - 895 кг.
Во время церемонии награждения атлетов весовой категории до 83 килограммов генеральный секретарь Федерации пауэрлифтинга Украины Сиражутдин Базаев вручил Владимиру Рысеву удостоверение «Заслуженного мастера спорта Украины по пауэрлифтингу»
Призеры весовой категории до 83 кг
1. Рысев Владимир – 902,5 кг (355 + 237,5 + 310)
2. Наньев Андрей – 895 кг (345 + 240 + 310)
3. Шутенко Вячеслав – 837,5 кг (337,5 + 180 + 320)
Полноценного противостояния между многократным чемпионом мира Михаилом Буланым (Полтава) и чемпионом Европы 2011 года Сергеем Белым (Петровское) в категории до 93 килограммов не получилось. Сергей Белый получил нулевую оценку в приседании на весе 387,5 кг и довольствовался лишь малым «серебром» в жиме – 265 кг и в тяге – 325 кг. Лишь в третьем подходе приседания, справившись с весом 377,5 кг, ушел от нулевой оценки Михаил Буланый.
Результаты Михаила в жиме 247,5 кг и в становой тяге – 335 кг позволили ему собрать сумму 960 килограммов и стать чемпионом Украины в четвертый раз подряд.
Призеры весовой категории до 93 кг
1. Буланый Михаил – 960 кг (377,5 + 247,5 + 335)
2. Беттяр Владимир – 910 кг (360 + 270 + 280)
3. Михайлов Юрий – 875 кг (362,5 + 207,5 + 305)
При тренировках на силу употреблять какое либо дополнительное питание не обязательно, а если Ваша цель нарастить мышцы, то тогда желательно приобрести спортивное питание, так как белка в обычной пищи недостаточно для быстрого роста мышечной массы.
|
