Напульсники
Меню проекта



Тяжелый день и желаете расслабиться, но портала для таких действий Вы до сих пор не нашли? Наша компания советует Вам посетить ресурс, которым давно наслаждаются множество пользователей рунета, а помимо этого познакомится с каталогом с порнухой молодых, в котором Вам не будет нужно вносить какую-либо оплату за скачивание! | интим | Жаждете заняться сексом без ограничений с безупречными индивидуалками? Самые соблазнительные негритянки захотят исполнить все ваши сексуальные вымыслы в жизнь на данном веб-ресурсе https://prostitutkipetropavlovskkamchatskiydate.com/negrityanki
Интересное


Случайное фото





Напульсники. Последние травмоопасные точки при выполнении приседаний в пауэрлифтинге — это запястья.

Из-за того, что штанга располагается па плечах несколько ниже, она имеет тенденцию сползать. Поэтому приходится удерживать ее руками, что увеличивает нагрузку на кисти. Причем, наиболее опасно это не на большом весе, где движение повторяется 1-2 раза, а на средних тренировочных весах, где приседания выполняются несколько раз. Длительность нагрузки возрастает, и в последних повторениях она увеличивается дополнительно из-за сползания штанги.

Чтобы избежать болей в запястьях, используют напульсники. Это такие же бинты, как и на приседаниях, но более короткие. Разрешенная длина — до 50 см. Жесткость таких напульсников не имеет особого значения. Обычно, она идентична бинтам на колени.

Напульсники выпускают фирмы: "Inzer", "Marathon" и "Titan". Обычно, со временем, атлеты привыкают к нагрузке на кисти и, как правило, перестают пользоваться напульсниками при выполнении упражнений на соревнованиях.

(c) 2017 :: PlWorld.ru Мир пауэрлифтинга