Разрядные нормативы WPC-Россия по жиму (с 2008 года)
Меню проекта




Интересное


Случайное фото




Весовая категория

МСМК

МС

КМС

1

2

3

М УЖЧИНЫ

52

130

115

102.5

95

80

70

56

145

130

115

102.5

87.5

75

60

165

145

130

115

100

85

67.5

187.5

165

145

127.5

112.5

95

75

202.5

180

157.5

142.5

125

110

82.5

217.5

192.5

170

150

132.5

117.5

90

230

202.5

177.5

157.5

140

125

100

240

210

185

165

147.5

135

110

250

220

190

170

155

142.5

125

260

232.5

200

177.5

160

152.5

140

280

252.5

220

197.5

180

170

+140

300

272.5

250

230

215

195

Ж ЕНЩИНЫ

44

72.5

65

57.5

50

47.5

40

48

82.5

72.5

62.5

55

50

42.5

52

92.5

77.5

67.5

57.5

52.5

45

56

97.5

82.5

72.5

62.5

55

47.5

60

102.5

87.5

77.5

67.5

57.5

50

67.5

107.5

92.5

82.5

72.5

62.5

55

75

115

100

87.5

77.5

67.5

60

82.5

120

115

92.5

82.5

72.5

65

90

130

122.5

97.5

87.5

77.5

67.5

+90

140

130

105

95

85

75

(c) 2017 :: PlWorld.ru Мир пауэрлифтинга